"จะกลุ้มหรือจะก้าวต่อ" หนังสือจิตวิทยาอ่านง่ายที่เขียนโดยคริสตชนคาทอลิก ผลงานหนังสือเล่มล่าสุดของ ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา จัดพิมพ์โดยสื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

จะกลุ้มหรือจะก้าวต่อ เป็นหนังสือที่ต่อยอดจากการจัด PodCast Alive by ดร.จิตรา ที่ถ่ายทอดวิธีการคิดที่เหมาะสมกับสังคมในปัจจุบัน

หนังสือเริ่มต้นที่ชวนให้เราคิดว่า เราต่างก็เริ่มต้นชีวิตในหลาย ๆ เรื่องเหมือนกัน แต่ต่อจากนั้นอาจไม่เหมือนกันก็ได้

ในแต่ละบทของหนังสือ มีเรื่องเล่าที่น่าสนใจ ซึ่งชวนให้เราก้าวอ่านต่อไปเพื่อติดตามว่า เราจะเป็นอย่างไรเมื่อก้าวต่อไปตามที่หนังสือบอกเล่า

ยกตัวอย่างบทที่น่าสนใจ

เช่น บทที่ 2 ที่พูดถึงเรื่องการเกิดใหม่ในทุก ๆ วัน หนังสือบอกเล่าเรื่องเซลล์ในร่างกายของเราที่มีการเกิดและตายอยู่ทุกวัน หนังสือมอบมุมมองใหม่แก่เราว่า คนเรานั้นเกิดใหม่ได้อยู่ตลอด

เช่นนั้นเอง ถ้าตัวเราเมื่อเดือนที่แล้วเป็นคนไม่ได้เรื่อง ตัวเราคนนั้นก็ได้ตายไปนานแล้ว และ ตัวเราในวันนี้ได้เกิดใหม่แล้ว สามารถทำให้ตัวเองกลายเป็นคนที่ดีขึ้นได้นับตั้งแต่วันนี้

หรือ บทที่ 11 ที่พูดถึงชีวิตที่ไม่ได้เนรมิตขึ้นได้วันเดียว ซึ่งหนังสือแนะนำหลักการเปลี่ยนแปลงหกขั้นตอนที่เหมาะแก่การนำไปใช้ และไม่ได้ซับซ้อนอะไร

สรุปแล้ว จะกลุ้มหรือจะก้าวต่อ เป็นหนังสือที่เหมือนเป็นเพื่อนให้เราได้สำรวจตัวเองในการมีชีวิต ซึ่งเราต้องพบเจอสองสิ่งอยู่ในทุกวัน คือ ทุกข์และสุข

ในทุกครั้งที่เราพบกับความทุกข์ หนังสือชวนเราตั้งคำถามว่า เราจะกลุ้มอยู่ตรงนี้ หรือ จะลุกขึ้นแล้วก้าวต่อไป เพราะไม่ว่าเราจะกลุ้มหรือก้าวต่อ เราก็ใช้เวลาชีวิตของเราหมดไปกับทางใด ทางหนึ่งอยู่ดี

โดยมีจุดเด่นที่แทรกคติธรรมจากพระคัมภีร์ที่ไม่ต้องหยิบมาเล่าแบบโต้ง ๆ ให้มีภาพของคำเทศนาให้ผู้อ่านรู้สึกเบื่อหน่าย แต่มาในรูปแบบที่ปรุงสำเร็จย่อยง่ายให้แล้ว ผ่านมุมมองชีวิตและประสบการณ์ในอาชีพนักจิตวิยาของ ดร.จิตรา มาอย่างนาวนานกว่า 26 ปี เหมาะกับชีวิตของคนในยุคปัจจุบัน

เป็นหนังสือที่มีคุณค่าและเหมาะที่จะเป็นของขวัญที่ดีให้กับผู้คนรอบตัวที่คุณรัก

คลิกที่นี่เพื่ออ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เฟสบุค โค้ชเล็กกวนความคิด

คลิกที่นี่เพื่อรีวิวร้านหนังสือคฤศตังในพันทิป